こんにちは！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
みなさんシロダーラはやったことありますでしょうか？
シロダーラとはインド発祥のオイル療法で脳のマッサージとも言われるほどのリラックス効果がございます！
｢シロ｣は頭、｢ダーラ｣は垂らすという意味をもっています！
温かいオイルを額にゆっくりと垂らし続け脳を休めさせられます。
シロダーラには睡眠の質の向上やストレスの緩和などの効果があり、そこにヘッドスパも一緒に行うことで眼精疲労の緩和や肩こり改善にも繋がります♪
暑く寝つきが悪く中々疲れがとれない方やパソコン作業が多い方におすすめです！
ぜひご体感くださいませ♪
