ムシムシ暑い日が多くなってきましたね。
皆さんは夜ぐっすり眠れてますでしょうか?
寝不足が続くと身体にも不調が、、(>_<)
・ストレスの増加
・新陳代謝の低下
・集中力の低下
・体重増加 など。
もちろん、寝不足続きになって寝ようにも寝られない、、なんて時にはヘッドスパで癒されてください♪
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寝不足が続くと身体にも不調が、、(>_<)
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もちろん、寝不足続きになって寝ようにも寝られない、、なんて時にはヘッドスパで癒されてください♪