こんにちは！櫻井です！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♪
寒さもより一層厳しくなり、寝付きにくい時期でもあります。
たくさん寝てても疲れが取れない、夜中に起きてしまう方は睡眠の質が落ちてきてしまっているかもしれません！
質を上げるには、寝る前に携帯を見ない、アルコールやカフェインを控える、などいろいろな方法があります。
当店でも少しでもお力になれるよう、シロダーラというメニューもご用意しております！
通常のシロダーラ(20分)＋ヘッドスパ(60分)に加えて、ロングコース(シロダーラ30分＋ヘッドスパ75分)もご用意いたしました。
気になる方やお疲れの方は一度通常で、シロダーラや長めのヘッドスパがお好きな方はロングコースがおすすめです！
他にもストレス緩和や眼精疲労、頭痛の緩和など嬉しい効果もございますので、ぜひお試しください♪
