皆さんは、ヘッドスパやマッサージを受けたあとにちゃんと水分補給をしていますか?
ヘッドスパやマッサージで身体に刺激を与え、コリをほぐすことで、血流が良くなり、
体内に溜まった毒素や老廃物が排出されやすい状態になっています。
しっかり水分を摂ることによって、汗や尿から毒素や老廃物を体外に出すことが大切なのです。
皆さんは、ヘッドスパやマッサージを受けたあとにちゃんと水分補給をしていますか?
ヘッドスパやマッサージで身体に刺激を与え、コリをほぐすことで、血流が良くなり、
体内に溜まった毒素や老廃物が排出されやすい状態になっています。
しっかり水分を摂ることによって、汗や尿から毒素や老廃物を体外に出すことが大切なのです。