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歯ぎしりや食いしばりによる筋肉の緊張を和らげる為に、ヘッドスパは効果的です！
歯ぎしりや食いしばりをしてしまっている人は、顎の筋肉と繋がっている側頭筋や首の筋肉が硬くなってしまいます。
歯ぎしりや食いしばりの主な原因は強いストレスや合わない枕の使用などともいわれています＞＜
ヘッドスパで耳周りの筋肉をしっかりほぐしてあげたり、首や肩に効くツボをおさえてほぐしてあげ高いリラックス効果でストレスを軽減し自律神経を整えることができます◎
歯ぎしりや食いしばりで悩んでる方は一度ヘッドスパを受けてみるのもいいかもしれません♪
