ヘッドスパって実際単に頭をマッサージするだけでは、とお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか?
ヘッドスパをすると、
・リラックス効果
・疲労回復
・血液やリンパの流れを促進する
・ 自律神経のバランスを整える
・免疫力アップ
のように、様々な効果が期待できます!
日常にちょっとヘッドスパを取り入れて頂くだけでも心身の向上が期待出来ますよ^_^
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