こんにちは！
いつもありがとうございます！！
今回は接客業など立ち仕事をされている方にヘッドスパがどう効果があるのかをご紹介します♪
立ち仕事をされている方は一日中立っているので、足のむくみや首、肩の重さ、疲労が溜まっていくと頭痛や寝つきが悪くなるといった事がお悩みかと思います。
僕も以前は美容室で働いていたので、ずっと立ったままの姿勢でドライヤーなどの重たい物を持って腕や手を上げることも多かったので長い間そういった悩みを抱えていました
また時間も長時間労働の方も多くいらっしゃると思うので、運動不足や慢性的な疲労感、熟睡感がない、自律神経の乱れなどで身体に負担がかかっている事も多いです。
ヘッドスパでは以下のお悩みの改善に効果的です。
・首、肩が重くてずっと疲れている
・頭が重い、締め付けられるような頭痛がする
・ストレスや疲労感がずっとある
・目の奥が痛い、目が疲れている
・寝つきが悪い、熟睡感がない、もっと寝たいのに早く起きてしまう
・日中眠気に襲われたり、イライラしたり、緊張感、焦ってしまうことが多くなった
現代人のほとんどの人はストレートネックだと言われています。
立ったままの姿勢でも首が前に出ていることで頭の重み(女性でも頭は4～6kgありかなり負担がきます。)をより感じやすくなり、
首、肩周りの血流が悪くなったり、筋肉が硬くなりやすくなっています。
そこから頭や目の周りにも血流が悪くなり、頭痛や目の重さにも繋がってくるので出来るだけ早く改善してあげることがオススメです♪
