季節の変わり目

こんにちは！！🍂
朝晩がぐっと冷えるようになってきましたね。
最近、「なんとなく疲れが取れにくい」「肩や首が重だるい」…
そんなふうに感じていませんか？🌀

実はその不調、冷えによる血流の滞りが関係していることがあります。
体が冷えると、頭皮や首まわりの巡りも悪くなり、
コリやむくみ、目の疲れまで感じやすくなるんです。

そんな時こそ、ヘッドスパでじんわりと温めながらほぐす時間を✨

疲れを感じたら、無理せず一度リセットする時間をつくってあげてくださいね。