こんにちは！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
今の時期、乾燥が気になりやすいですよね＞＜
頭皮の乾燥の主な原因は、洗浄力の強いシャンプーの使用や熱い湯での洗髪、水分不足、運動睡眠不足、ストレスなどがあげられます。
刺激の弱いミルクシャンプーを使用したり、シャワー温度38℃〜40℃のぬるま湯にするなどの対策をするのも大切です◎
また、ヘッドスパのマッサージによって頭皮の血流を促し、頭皮のターンオーバーを整いやすくすることもおすすめです^^
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