こんにちは！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
本日は「正営(しょうえい)」というツボをご紹介します！
耳上と頭頂部を結ぶ線を上から3分の1ほど進んだ場所にあります。
このツボには、頭痛やめまい、眼精疲労の改善に効果があります！
また血行促進や老廃物排出の促進、新陳代謝の向上にも効果があり育毛、抜け毛対策にも◎
ツボに垂直に指を立て、ゆっくりと力を入れ痛気持ちいいくらいで6秒キープします！
指がぶれないように一定の場所をキープすることが大切です^^
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