こんにちは！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
今回は「シロダーラ」のご紹介です！
みなさんシロダーラを体験したことはありますでしょうか？
シロダーラは温かいオイルを額に垂らし続け脳を休めさせる施術です。「シロ」は頭、「ダーラ」は垂らす流す、という意味があります。
シロダーラの効果として、ストレスの緩和減少、睡眠の質の向上、頭痛眼精疲労の緩和、心身の安定健康に繋がる、などがあげられます◎
パソコン作業が多く目が疲れやすい方やストレスが多く気が休まらない方、睡眠の質が下がっている方などにおすすめなメニューです♪
